العلاج النفسي


العلاج النفسي هو نوع من العلاج يساعد الناس في التعامل مع الاضطرابات النفسية والتوتر والأمراض العاطفية. سيمنحك هذا العلاج العلاجي حياة خالية من الإجهاد بعد فرز الاضطراب العقلي اعتمادًا على الأعراض التي يواجهها المريض. أثبت الطبيب النفسي في دبي أنه السبيل لحل المشكلات وشفاء حالتك العقلية. أيضًا ، يجب أن تذهب لإدارة الغضب إذا كان الغضب هو السبب الجذري لمشاكلك.

هناك قائمة طويلة من المشاكل التي يتم حلها من خلال جلسات العلاج النفسي بما في ذلك

  • تأثير الصدمة
  • صعوبات في الحياة اليومية
  • الاكتئاب والقلق
  • مرض عقلي
  • السيطرة على الغضب

يمكن استخدام العلاجات النفسية لعلاج المشاكل المذكورة أعلاه بالجلسات المناسبة بالإضافة إلى الأدوية. يعتمد على المريض وحالة قضيته كم عدد جلسات العلاج التي يحتاجها. يمكن إجراء العلاجات النفسية بمجموعة من التقنيات المختلفة بما في ذلك الأدوية الموصوفة.

الجلسات العلاجية:

جلسات العلاج النفسي مطلوبة لمن يعانون من اضطرابات نفسية. قد يتطلب أحيانًا بيئة مناسبة ولكن يمكن أيضًا إجراؤها في التجمعات. يمكن أن يحدث مع العائلة ومجموعة الأصدقاء وفي بعض الأماكن العامة أيضًا. يمكن أن تكون جلسات العلاج هذه فعالة لكل من البالغين والمراهقين ، لكن حساسية كلا العلاجين ستكون مختلفة في العلاج النفسي.

المهلة الزمنية للجلسات:

الجلسات محددة بـ 30 دقيقة إلى ساعة. لكن ذلك يعتمد أيضًا على حالة المريض. يلزم إجراء جلسات العلاج ثلاث مرات في الشهر ، ولكن إذا كانت الحالة شديدة فيمكن زيادتها وتصل إلى خمس إلى ست مرات شهريًا.

يمكن أن تكون جلسة العلاج النفسي قصيرة المدى وكذلك طويلة الأجل حسب مدى تعقيد المشكلة. الهدف النهائي من جلسة العلاج هو أن يتمكن المريض من العودة إلى حياته وسعادته.

يتطلب العلاج النفسي مشاركة كل من المريض والمعالج النفسي دبي. عندما يشارك كلاهما بشكل متساوٍ في الجلسات ، سيتعرفان على بعضهما البعض بشكل أكثر فعالية. السرية هي الحالة الفعلية التي يجب مراعاتها في العلاج النفسي. سوف يستمع المعالج النفسي إلى رعاية المريض الخاصة به وفي المقابل ، فإن الشخص الذي يعاني من مرض عقلي سيأخذ مستشاره على محمل الجد وعلى مستوى العلامة. ستكون هذه المحادثة مفيدة لكل من المريض والطبيب.

العلاج النفسي مع الأدوية:

يجب أن يكون المعالج النفسي دبي ، الذي سيتولى علاجك ، على دراية بحالتك العقلية. سيعرف نوع العلاج الذي تحتاجه وأي ظرف سيتطلب نوع الأدوية. في بعض الحالات ، قد تكون الأدوية كافية للعلاج ولكن في بعض القضايا المعقدة ، تكون جلسات العلاج النفسي مطلوبة. ستكون جلسات العلاج مع الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب هي الأفضل إذا كان ذلك وفقًا لاضطرابك العقلي.

ستمنحك هذه الجلسات أسلوب حياة صحي وستعود إلى الحياة. سوف يمنحك روتينًا كاملًا منعشًا بمعدل عالٍ من الشفاء.

Avail Financing

وظيفة العلاج النفسي والعلاج السلوكي:

من المعروف بشكل عام أن العلاج النفسي يمنح معظم الناس نوعًا من الراحة من التوتر والاكتئاب الذي يواجهونه في حياتهم. أظهر الباحثون أن العلاج النفسي يساعد ما يقرب من 70 في المائة من مرضى الأمراض العقلية. تعمل هذه العلاجات بطريقة ما عن طريق سؤال المريض عن المعلومات ذات الصلة حول معاناته ومن ثم إعطائه أفضل علاج وفقًا لذلك. يُعرف هذا العلاج أيضًا باستعادة التغييرات السلوكية للأشخاص ومشاعرهم السلبية إلى ردود فعل إيجابية. سوف يزود المرضى تلقائيًا بتخفيف التوتر.

يشمل مجال العلاج النفسي قدرًا أقل من المرض العقلي والمزيد من الرضا عن الحياة.

للحصول على أفضل علاج من معالجك النفسي ، يجب أن تثق به بما فيه الكفاية. من خلال الجهد التعاوني ، يمكنك تحقيق النتيجة القيمة.

أنواع العلاجات النفسية والسلوكية:

هناك أنواع مختلفة من العلاجات النفسية التي يستخدمها بعض المعالجين النفسيين والمهنيين الصحيين. الآن يعتمد الأمر على حالة المريض وحالته ما هي الجلسة العلاجية الأفضل له. اختيار العلاج والعلاج السلوكي يتعامل مباشرة مع حاجة وحالة الاضطراب النفسي.

العلاج السلوكي المعرفي:

يساعد العلاج المعرفي السلوكي (CBT) الأفراد على إنشاء وتغيير أنماط التفكير والسلوك التي تقيس الضرر أو غير الفعال ، واستبدالهم بالكثير من الأفكار الصحيحة والسلوكيات المفيدة. سوف يسهل على شخص ما التركيز على القضايا الحالية وطريقة حلها. عادة ما يتضمن مهارات جديدة نشطة في جميع أنحاء العالم.

قد يكون هذا العلاج مفيدًا في علاج انتشار الاضطرابات ، بالإضافة إلى الاكتئاب والقلق والصدمات المرتبطة واضطرابات تناول الطعام. على سبيل المثال ، سوف يساعد العلاج السلوكي المعرفي الشخص المصاب بالاكتئاب على الاعتراف وتغيير أنماط التفكير أو السلوكيات السلبية التي تقيس الرافد لفترة من الزمن.

Get The Cost

العلاج الشخصي:

يمكن أن تكون المساعدة الطبية الشخصية أو العلاج بين الأشخاص (IPT) نوعًا من العلاج قصير المدى. يساعد المرضى على إدراك المشكلات الاجتماعية الأساسية التي يصعب حلها ، مثل الحزن الذي لم يتم حله ، والتغيرات في الأدوار الاجتماعية أو العمل ، والصراعات مع الآخرين المهمين ، والقضايا المتعلقة بالآخرين. سوف يسهل على الناس تعلم طرق صحية يمكن من خلالها تحديد المشاعر والطرق التي يمكن من خلالها تعزيز التواصل وطريقة ارتباطهم بالآخرين. في أغلب الأحيان لن يعالج الاكتئاب.

الأسئلة الشائعة عن العلاج النفسي

كم عدد أنواع العلاج النفسي الموجودة؟

يوجد أكثر من 50 نوعًا من العلاجات النفسية. العلاجات النفسية الأكثر شيوعًا هي العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والعلاج النفسي الديناميكي ، والعلاج الذي يركز على العميل.

ما هو الشكل الأكثر فعالية للعلاج النفسي؟

يعتبر النهج المختلط الذي يجمع بين العناصر المفيدة للعلاجات المختلفة هو الأكثر فاعلية ، حيث يمكن أن يناسب احتياجات الجميع.

ما هي تقنيات العلاج النفسي؟

تقنيات العلاج النفسي الأكثر شيوعًا هي العلاج السلوكي والعلاج المعرفي والعلاج الشامل والإنساني.

ما هو معدل نجاح العلاج النفسي؟

أولئك الذين يخضعون للعلاج النفسي هم أفضل حالًا من 80٪ ممن لا يخضعون لأي علاج. ومع ذلك ، فإن 45٪ فقط من المرضى يحققون تحسنًا موثوقًا به.

ما الفرق بين العلاج النفسي والاستشارة؟

يشير العلاج النفسي إلى الاستشارة العامة ، وهو إجراء قصير الأمد. من ناحية أخرى ، فإن العلاج النفسي هو إجراء طويل الأمد يتضمن نوعًا من العلاج.

العلاج السلوكي الجدلي:

يمكن أن يكون العلاج النفسي الجدلي نوعًا محددًا من العلاج المعرفي السلوكي الذي يساعد في تنظيم العواطف. عادةً ما يكون قادرًا على علاج الأشخاص الذين يعانون من أفكار خطيرة مزمنة وغيرهم من الأشخاص الذين يعانون من حافظة الحدود ، واضطرابات المدخول ، واضطراب ما بعد الصدمة. إنه يعلم مهارات جديدة لمساعدة الناس على تحمل المسؤولية الشخصية لتغيير السلوك غير الصحي أو غير الهادئ. يشمل العلاج السلوكي الفردي والجماعي.

calender

تحقق من الملف الشخصي لأخصائيين

doctors-image
أخصائي الطب النفسي
قراءة المزيد

عيادة يوروميد® دبي